Onze professionals

Coach & Re-integratiecoach

Cecile Collaris

Een antwoord vinden op wat tegenzit, dat is de rode draad in mijn leven werk. 

Grenzeloos doorgaan was mijn overlevingsmechanisme, ook toen ik ernstig ziek werd, tot ik in een burnout belandde. De zoektocht naar wat er werkelijk toe doet en naar balans in leven en werken, was zeer leerzaam en motiveert mij nog steeds in mijn werk als coach.

Coachen betekent voor mij: liefdevol confronteren en de juiste vragen stellen met echte aandacht, waarbij alles er mag zijn. Ik ben gespecialiseerd in reïntegratie bij loopbaanvragen, kanker, burnout en stressklachten. De Werkenergieanalyse en de Cogmed Werkgeheugentraining zijn daarbij vaak zeer helpend.

Wat zeggen anderen over Cecile?

“Cecile geeft ruimte waar nodig en houdt tegelijk goed vinger aan de pols. Haar instrumenten en coachingsgesprekken hebben mij inzicht gegeven en geholpen bij het terugvinden van balans. Ik voelde mij in een warm bad.”

(Team)Coach & Mediator

Chantal Bartels

Je kunt niet veranderen wat er is gebeurd, je kunt niet veranderen wat je hebt gedaan of wat je is aangedaan. Maar je kunt ervoor kiezen hoe je nú leeft.

(uit: De keuze, Edith Eger)

Ik begeleid cliënten die (teveel) stress ervaren en bij burnout. Ik ga daarbij verder dan alleen gedragsveranderingen, maar kijk ook naar de diepere oorzaken van stress en burnout, zoals bijvoorbeeld onverwerkt verlies, teveel verantwoordelijkheid nemen of leven en werken met je passie in de schaduw. Ik zal je helpen in te zien wat er gebeurt en waarom je dit al zolang op deze manier aan het doen bent. Het vraagt moed om dit aan te kijken. En het zal je opleveren dat je energie weer opbouwt en weer volop in het leven kunt gaan staan.

Daarnaast begeleid ik Cogmed-trainingen om een door stress en burn out slechter werkend geheugen aanzienlijk te verbeteren.

Wat zeggen anderen over Chantal?

“Chantal is oprecht geïnteresseerd en betrokken, maar als het nodig is ook confronterend. Ze straalt rust uit, is empathisch en kan goed luisteren en doorvragen. En met name dat ze uit eigen ervaringen put met een open hart, daarmee geeft ze de ander vertrouwen en veiligheid.”

Vitaliteitscoach & SensiTherapeut

Kirsten van Lierop

Volg je hart want dat klopt!

Ben je prikkelbaar en gespannen? Slaap je slecht? Heb je lichamelijke klachten? SensiTherapie herstelt het evenwicht op zowel emotioneel als fysiek vlak. Dit gebeurt o.a door massagetechnieken, ontgifting, voedingsadvies, orthomoleculaire preparaten en het opheffen van emotionele blokkades (angsten, trauma’s, stress gerelateerde klachten). De oorzaken van jouw klachten worden weggenomen en het zelfgenezend vermogen van je lichaam wordt gestimuleerd.

Wat zeggen anderen over Kirsten?

“Kirsten heeft een persoonlijke en ontspannen benadering. Ze is betrouwbaar, down-to-earth en heeft een luisterend oor. Ze werkt doortastend en door haar coaching kom je snel tot de kern van het probleem.”

Coach & Therapeut

Helma Bruel

Van vermoeid naar vitaal.

Ben je vermoeid? Kun je niet meer ontspannen? Heb je last van stressklachten of ben je burn-out? Dan ben je bij mij aan het juiste adres.

Klachten zijn vaak een signaal dat er een disbalans is in je leven. Ik kan je helpen die balans weer te vinden.
Ik bied professionele hulp bij alle stressgerelateerde klachten waarbij mijn behandeling zich onderscheidt door een aanpak van psyche èn lichaam.
In mijn werk verbind ik lichtheid met diepgang, kennis met levenservaring en denken met voelen.

Wat zeggen anderen over Helma?:
“Helma is betrokken. zorgvuldig, steunend, humorvol, warm en bemoedigend.”

Osteopaat

Paula van Genugten

Luister naar de stem van je lichaam.

Een stressvolle of traumatische gebeurtenis heeft veel invloed op ons lichaam. Als we niet in staat zijn om opgebouwde spanning te ontladen, ontwikkel je klachten als slapeloosheid, angst, concentratieproblemen, onrust, prikkelbaarheid of lichamelijke klachten.

In de therapie – waarin osteopathie en lichaamsgerichte traumabehandeling wordt gecombineerd- word je je bewust hoe jouw lichaam en brein spanning opslaan.

Het doel is het teveel aan spanning te ontladen, waardoor klachten als angst, overprikkeling en pijn verdwijnen. Daarnaast krijg je inzicht in hoe je spanning opbouwt en kunt loslaten.

Mensen ervaren de behandeling over het algemeen als prettig. Het geeft hen het gevoel van veerkracht en energie om nieuwe mogelijkheden te ontdekken.

Wat zeggen anderen over Paula?

“Paula is zeer betrokken en helder in haar taalgebruik. Zij leert mij aanvoelen waar mijn grenzen liggen en geeft hier woorden aan. Zij heeft oog voor overtuigingen of trauma’s die een rol kunnen spelen bij het ontstaan van een burnout. Haar handen helpen me te ontspannen en te ervaren dat lichaam en hoofd een geheel zijn.”

Mesoloog

Kitty van Gils

Het ongeluk zit in een klein hoekje, het geluk zit in de rest

Heb je last van (vage) lichamelijke klachten? Hoofd-, buik, spier en/of gewrichtspijn? Spijsverteringsklachten, lage weerstand, huidproblemen? Voel je je vermoeid? Slaap je slecht? Heb je moeite met concentreren en voel je je overprikkeld? Mesologie maakt gebruik van een uitgebreid (lichamelijk) onderzoek en spoort op wat jij nodig hebt ter ondersteuning zodat jij je beter gaat voelen.

Ik heb sinds 10 jaar mijn praktijk voor Mesologie. Ik ben breed en holistisch opgeleid. Kennis uit o.a. de reguliere Westerse geneeskunde, Traditionele Chinese geneeskunde, Ayur veda, Orthomoleculaire geneeskunde, Homeopathie, Gemmotherapie, Fytotherapie worden gecombineerd en toegepast op jou als unieke persoon. Zowel in onderzoek als in behandeling. Ik zoek uit wat jíj nodig hebt want: jouw eigen balans is de basis voor verder herstel!

Wat zeggen anderen over Kitty?

“Kitty is professioneel, breed en goed opgeleid. Ze geeft veel persoonlijke aandacht. Daardoor voelde ik mij snel op mijn gemak, gezien, gehoord en ondersteund”    

Holistisch Coach & Masseur

Geert Glaudemans

Plan eerst je massage, dat geeft ruimte in je hoofd.

Slaap je slecht? Wordt je moe wakker? Zitten je nek en/of schouders vast? Spierpijn? Met een massage maak ik je spieren los. Bovendien verlaagt het je stresshormonen. Daardoor slaap je na een massage langer en dieper.

Ik heb een praktijk voor coaching mét massage op holistische basis. Dat betekent dat ik verbanden leg tussen denken, voelen en de manier waarop je in contact staat met je omgeving. Door mijn invoelingsvermogen kan ik je helpen om vastgezette emoties te bevrijden en te reflecteren op beperkende patronen.

Na 20 jaar werken in grote internationale organisaties heb ik van mijn hobby’s mijn werk gemaakt. In mijn praktijk vormen diverse massagevormen, energetische therapieën, meditaties, essentiële olie en mijn eigen ervaring de basis.

Wat zeggen anderen over Geert?

“Geert is een kundige therapeut die vanuit zijn hart werkt. Ik voel me heel veilig bij hem!”

Voedingsgeneeskundige & Vitaliteitscoach

Lieneke van Grinsven

Zorg goed voor jezelf!

Samen onderzoeken we de oorzaak van je fysieke klachten, stressgevoeligheid en stress gerelateerde klachten. Als duidelijk is wat er precies gebeurt in je lijf kunnen we heel gericht met je voeding en leefstijl aan de slag om je vitaliteit te optimaliseren. Je krijgt professioneel en gedegen gezondheidsadvies en leert te herkennen welke voeding en leefstijl bij jou past. Jouw lichaam wijst ons de weg!

Met veel passie en enthousiasme deel ik mijn kennis over stress & voeding ook in workshops en lezingen. Je leert hoe je jezelf kunt ondersteunen in drukke of stressvolle periodes en je gaat met praktische handvatten naar huis.

Wat zeggen anderen over Lieneke?

“Lieneke is prettig in de omgang en deskundig in haar vak. Ze heeft me geholpen mijn energie weer op te bouwen. Ze is praktisch, geduldig en heeft een luisterend oor. Geen vage middeltjes of ingewikkelde diëten, maar stap voor stap werken aan een plan naar aanleiding van gerichte testen. Ik kan het iedereen aanraden!”

Ademcoach

Jannemiek Verhoeven

Ademwerk laat energie stromen.

Via krachtige ademoefeningen streven we er tijdens ademsessies naar om weer ruimte te maken om meer volledig te ademen. Gemiddeld gebruiken we 30% van onze longinhoud, terwijl zuurstof belangrijk is voor vrijwel al je organen. Daarnaast hebben ademoefeningen effecten op hoe je je voelt en op hoe je (vaak over jezelf) denkt. Ademwerk werkt dus door op meerdere niveaus: fysiek, emotioneel en mentaal.
Door gevoelens van angst, controle, teleurstelling en verdriet kan je ademhaling ‘omhoog’ gaan. Of gebeurt het dat je je ademhaling gedurende de dag af en toe onbedoeld inhoudt. Vaak hebben we dat niet eens door. Ademhalen doen we immers vanzelf. Tot er klachten ontstaan, bijvoorbeeld als gevolg van stress. Door met ademoefeningen weer contact te krijgen met het hele ademgebied (lage buik, middenrif en borstgebied) zien we resultaten zoals dat je je weer krachtiger, gelukkiger, met meer vertrouwen en gezonder gaat voelen.

Wat anderen zeggen over Jannemiek?
“Wauw, wat ongelooflijk hoeveel meer ademruimte er letterlijk is na de ademsessie bij Jannemiek.
Ik wist wel dat mijn ademhaling beter kon, maar dat het me zoveel ontspanning zou brengen, had ik niet gedacht!”

“Een ademsessie is een bijzondere en krachtige ervaring die de energie in mijn lijf weer liet stromen en waardoor de gespannen bal in mijn middenrif ontspande. Het is een wonderlijke ontdekking dat je je eigen lichaam kunt ‘aanspreken’ en het zich kan laten openen door je ademhaling krachtig en gecontroleerd in te zetten. Na de sessie had ik het gevoel letterlijk meer lucht te hebben, meer in contact met mijzelf te zijn en meer ontspanning te ervaren.”

Coach & trainer

Margot Arts

Je hebt altijd een keuze en kunt elke dag opnieuw beginnen

Wil je meer werkplezier en energie ervaren?

Het geeft mij veel voldoening met je te kijken naar hoe je jouw talenten optimaal inzet, belemmerende patronen doorbreekt, meer doet van wat je het leukst vindt en werkt vanuit een ontspanning houding.

Als het gaat om het ervaren van meer energie is goed slapen wezenlijk; hier ligt mijn specialisme. Samen bekijken we hoe je je leefstijl ten aanzien van slaap kunt optimaliseren, positieve gedachten kunt versterken en hoe je komt tot diepe ontspanning.

Ik werk praktijkgericht; met de inzichten uit onze gesprekken, kun je morgen aan de slag. Daarbij maak ik gebruik van het gedachtegoed van de positieve psychologie, RET, mindfulness en verschillende loopbaaninstrumenten.

Graag ga ik zo nu en dan met je naar buiten; lopen in de natuur brengt ook mentaal iets in beweging.

Wat anderen zeggen:

Vanaf het eerste moment voelde het vertrouwd bij Margot. Ze is oprecht betrokken en  combineert haar empathisch vermogen met een pragmatische aanpak. Hierdoor heb ik al die tijd steun ervaren en vooruitgang geboekt. Ze is op een professionele manier nieuwsgierig, bemoedigend, inspirerend en doortastend.

Mindfulness trainer & coach

Rianne Bongers

“If you change the way you look at things, the things you look at change”.
(Wayne Dyer)

Mindfulness is voor iedereen. Mindfulness is eigenlijk heel eenvoudig en kaal. Terug naar het hier en nu, aandachtig, minder oordelen en meer accepteren en meebewegen met dat wat zich voordoet in je leven. Dat klinkt misschien heel eenvoudig, maar het vraagt een bepaalde inzet om daar te komen. Ik neem je graag mee op deze weg om te herstellen van stressklachten en burnout.

Wat anderen zeggen over Rianne:

“Wat fijn dat jij mindfulness op een ‘down to earth’ manier weet over te brengen. Ik was bang voor het zweverige karakter van mindfulness. Maar dat bleek volledig onterecht. Ik voelde me comfortabel bij jou.”

“Gedachten zijn geen feiten. Dat is een onderwerp wat nog behoorlijk na gonst en wat veel inzichten heeft gebracht. Wat ben je een fijn en warm mens. Door jou voel ik heel veel meer ruimte om met de obstakels in mijn leven om te gaan.”

GZ-psycholoog, EMDR & ACT Therapeut

Lonneke de Hart

“Een reis van 1000 mijl begint met de eerste stap”

(Lao Tzu)

Erkennen dat je iets wil veranderen in je situatie is een goede eerste stap naar een andere weg. Een weg met meer ruimte en aandacht voor wat je belangrijk vindt in je leven. Want als er sprake is van langdurige stress is het duidelijk dat er verschillende waarden onder druk zijn komen te staan en dat je uit balans raakt. Samen met elkaar gaan we op zoek naar de onderliggende patronen die van invloed zijn op je klachten, krijg je meer inzicht in wat belemmeringen zijn (bepaalde overtuigingen of gevoelens) om iets anders te doen en vinden we de benodigde stap(pen) om daar verandering in te brengen.

Wat zeggen anderen over Lonneke?

“Lonneke luistert op een prettige en open manier waardoor het makkelijk was mijn verhaal te doen. Ik heb geleerd om andere keuzes te maken en voel me weer sterk en stabiel”.

inspirerend verbinder en coach

Heidi van den Hout

“Management is about the day to day operations and organising resources. Leadership is about inspiring and energizing others.”

• Krijg je je team niet goed mee in alle veranderingen die plaatsvinden?
• Zijn er werknemers die thuis problemen ervaren en deze meenemen naar hun werk?
• Een zieke medewerker kost veel geld. Rijzen de kosten voor verzuim in jouw organisatie de pan uit?

Dan ben je bij mij op de juiste plek. Graag stel ik me aan je voor.

Ik ben Heidi, gezondheidswetenschapper en gespecialiseerd in het omgaan met veranderingen (burnout, re-integratie, reorganisaties, ontslag, ziekte, overlijden, scheiding). Veranderingen gaan vaak gepaard met stress. Stress is niet de oorzaak van belemmeringen in ons leven, wel de manier waarop we naar stress kijken.

We leven in een tijd waarin veranderingen zich razendsnel opvolgen. Juist daarom is expertise op het gebied van verandering een investering in je organisatie. Ik onderzoek waar belemmerende factoren zitten van de individuele werknemer en/ of jouw team en ga hiermee samen met je aan de slag. Zelf-leiderschap dus.

Ik ga er samen met jou voor zorgen dat mensen zich weer gaan verbinden aan je organisatie. Je kunt de beste strategieën hebben, maar als je je mensen niet kunt binden, kom je nergens.

Wat zeggen anderen over Heidi?
” Heidi is een warme persoonlijkheid, betrokken en oprecht en kenmerkt zich  door een professionele en doortastende stijl van coachen.”