Batterij opladen

Voor leidinggevenden, HR-professionals, medewerkers en teams.

De kosten van deze incompany workshop zijn 625 euro excl btw.

 

  • Hoe kun je in de loop van de dag je batterij opladen, zodat je niet leeg naar huis gaat?
  • Hoe creëer je letterlijk ademruimte in drukke tijden?
  • Wil jij stressklachten verminderen of voorkomen?

Dan is deze workshop, gericht op preventie van stressklachten, een goede keuze.

Wat leer je?

    • Wat er met je brein en je lichaam gebeurt bij langdurige stress;
    • Stress óntladen en je batterij ópladen gedurende de werkdag;
    • Effectieve technieken en oefeningen die goed zijn in te passen in je werk;
    • Efficiënter werken door betere focus.

Duur
Een workshop duurt 2 uur. Deze interactieve workshop verzorgen wij in company en kan ook als lunchsessie worden ingezet. 

Door
Geert Glaudemans | Holistisch Coach en Masseur
Cecile Collaris | Loopbaan- en Reïntegratie-coach

Aantal deelnemers
Omdat we graag iedereen de aandacht willen geven die hij nodig heeft, is er plek voor maximaal twintig personen per workshop.

Boek nu
Wil je anders omgaan met werkdruk en het risico op stressklachten verminderen? Wil je efficiënter werk met minder energieverlies?

Neem dan contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken.